경상남도 창원시 마산합포구 장군동2가 체형관리 상체관리 연락처·위치 정리

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여드름은 주로 얼굴에 있는 피지샘이 과도하게 피지를 만들어내고, 이 피지가 모공을 막아 염증이 생기면서 발생해요. 호르몬 변화, 스트레스, 잘못된 식습관 등 다양한 원인이 있습니다. 피부과에서는 증상에 따라 다양한 치료를 진행해요. 가벼운 여드름은 바르는 약이나 먹는 약으로 치료하고, 심한 여드름은 압출, 스케일링, 레이저 치료 등을 병행합니다. 혼자 압출하면 흉터가 남을 수 있으니 전문가의 도움을 받는 것이 중요해요.

본인의 체격, 연령, 건강 상태를 고려하여 달성 가능하고 건강을 해치지 않는 실질적인 목표를 전문가와 상의하여 결정합니다.

건강을 해치지 않는 선에서 본인 체중의 5~10%를 3개월에 걸쳐 감량하는 것이 가장 이상적이며 요요도 적습니다.